Описание

Лен несет огромную пользу для здоровья человека – нормализует работу ЖКТ, положительно сказывается на фигуре и иммунитете.

В связи с  чем его добавляют во фруктовые и овощные салаты, мясные и рыбные блюда. Также используют лен для приготовления коктейлей и йогурта.